Entrainement des Jeunes, Mardi 17 Février 2016
Pour la première fois, une journée complète d’entrainement était proposée aux jeunes du mardi. Volume, renforcement musculaire et gainage, 3 des principaux points travaillés sur cette journée. Les jeunes avaient répondu présent. Une bonne séance plus de 400 flèches tirées pour chacun !!! A l’écoute, disciplinés, les jeunes ont tout de même terminés bien fatigués … A refaire, je pense …